CEBU – Gipakita sa usa ka bag-ong French research nga ang kababayen-an nga nagsunod sa usa ka himsog nga plant-based diet human sa menopause nag-atubang og labing ubos nga risgo sa breast cancer.
Human sa pagsubay sa kapin sa 65,000 ka mga babaye sulod sa duha ka dekada, nakaplagan sa mga imbestigador nga mikunhod og avarage 14% kadtong mikonsumo sa usa ka himsog, nag-unang plant-based diet nakakita sa ilang risgo sa pagpalambo sa bisan unsang matang sa kanser sa suso.
Apan ang accent anaa sa “himsog.”
Angg risgo sa kanser sa suso nahulog lamang sa mga kababayen-an kansang mga diyeta naglakip sa whole grains, prutas, utanon, nuts, legumes, vegetable oils ug tea o kape.
Sa sukwahi, wala makitae og protective benefit ang mga edarang babaye kansang panguna nga pagkaon nga nakabase sa tanum giisip nga medyo dili maayo, tungod sa usa ka bug-at nga pagsalig sa tam-is nga fruit juices, refined grains, potatoes, sugar-sweetened beverageso mga dessert.
